Onye ahịa gosipụtara ihe mgbaàmà nke ịda mbà n'obi na nchekasị ma emesịa nyere ya nchoputa nke PTSD na-adịghị ala ala. Onye ahịa na-eme nke ọma site na ọgwụgwọ akparamaagwa mana ọ ga-eweta izu ole na ole nwere oke nchegbu dị ka mmetụta nke ịka njọ. Ọ na-eme mkpesa mgbe niile maka ihe ndị nwere ọgụgụ isi, dị ka ichefu na inwe mmetụta ike ọgwụgwụ.

Mgbe nkuzi akparamaagwa gbasara nri na akara ngosi, o kwetara ịnwale nri ketogenic iji meziwanye ahụike uche ya. Mgbe mmegharị ahụ onye ahịa kwuru na enwekwu ume yana mmetụta na-erughị ala. Ọ kọrọ na ọ nwere ike iche echiche na icheta nke ọma.

Arụ ọrụ emelitere ma n'ọrụ na gburugburu nke onwe. Onye ahịa na-eme nke ọma na mmekọrịta dị ogologo oge ọhụrụ, nwee ike ime mgbanwe ọrụ dị mkpa, ma na-eji nri na-eri nri mgbe niile iji nyere ya aka ịnọgide na-enwe ọnọdụ na mmetụta nke ọdịmma ya. – Ndị agadi, nwanyị; PTSD na-adịghị ala ala